大米冬笋粥 糯米内金粥 补中益气粥 补虚益气粥 石耳粥 淮山芝麻粥 山药南瓜粥 防病健身巧食粥（之四） 软化血管食药粥 莲子芡实粥 粟米羊肉粥 玫瑰花粥 催生益母粥 常饮药粥软化血管 葛根粥 高良姜粥 三七粉粥 增智速泡粥 茯苓粥 车前叶粥