【问题描述】大便干燥,内火大,失眠多梦,怎么办

【名医解答1】朋友,这种情况有可能是肾阴虚引起的,可以口服补肾阴的药物治疗试试,如:六味地黄丸,一定要坚持按时用药多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,少吃油腻荤腥的食物,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,注意复查即可。

【名医解答2】引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
建议找中医辨证用中药治疗。
也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

【名医解答3】便秘是多种因素共同作用的结果:肠蠕动缓慢、出口梗阻、其他慢性疾病、体内缺水、药物因素以及体质欠佳等。
要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动。
或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。
除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。
还有就是要适度增加运动量,最好选择散步,并要养成规律的排便习惯。

【名医解答4】根据综合情况辨证论治,服用中药调理,平素清淡、易消化饮食,多食粗纤维食物,每日定时如厕,养成良好的排便习惯。
中药中具有败火作用的中药种类较多,如:大黄、黄连、黄柏、金银花等。
但是火分为虚火和实火,还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型,所以药物不要随便吃,一定要在医生指导下服用。

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