【问题描述】怀孕8周饮食需要注意些什么?怀孕8周饮食需要注意些什么?

【名医解答1】是在怀孕早期,是需要加强营养的,怀孕早期,建议你多吃些含有蛋白质、维生素、叶酸的食物,如鱼肉、奶制品、牛肉、鸡蛋、豆制品等食物,一方面可以补充营养,一方面也可补充雌激素,预防早期流产。
建议孕期做好保健工作,注意休息和保暖,避免辛辣刺激生冷食物和油腻食物,多吃些优质蛋白,如:动物肝脏,蛋黄,鱼肉,鸡肉,奶制品等食物,注意补充叶酸和钙,孕早期和孕晚期禁止性生活,定期产检。
孕期慎重使用药物和刺激性的护肤品。

【名医解答2】建议饮食要清淡,少量多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,注意忌辛辣刺激性食物,三个月后妊娠反应会自动消失的。

【名医解答3】胎儿性温和,与之相仿的食物可使用,但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食,否则将会出现很多不利于胎儿的影响。
:建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养

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