【问题描述】我平时晚上睡觉膝盖和脚冰凉,冬天很怕冷,每次月经来时小腹很疼,腰酸软,怀疑是宫寒。请问怎么调理,吃什么药合适,要吃多久有效。治疗宫寒调理

【名医解答1】考虑是肾虚,气虚所致,建议补肾填精气,吃点十全大补汤,金贵肾气丸,参桂鹿茸丸,定期复查尿常规,空腹血糖,肾功能,也可以配合针灸理疗穴位按摩,吃点狗肉,羊肉山药,蔬菜水果,禁忌辛辣食物,戒烟酒,加强锻炼

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