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【问题描述】学习压力很大，应该怎么样解决。
【名医解答1】根据你的问题，在学习压力大时候，需要适当的学会自我减压。
例如服用香蕉等食物。
同时多服用健脑食物如核桃，鸽子蛋等益智食物建议注意卫生，注意休息，不要熬夜等，放松心情增加身体营养。

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