【问题描述】经常熬夜喝什么茶好,还可以提神,不伤身

【名医解答1】想提神最好是喝绿茶,熬夜喝茶主要是为了提神,如果自己不喝茶的情况下可以有足够的精神可以考虑喝别的饮料或者不要喝浓茶,喝点菊花茶等也可以。
如果是为了提神可以和咖啡等饮品交替饮用。
熬夜后第二天及时补充足够的睡眠,这样长期才利于健康

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