【问题描述】腿脚乏力,腰膝酸软,失眠多梦,头晕耳鸣,食欲不振。

【名医解答1】你这应该是肾阳虚的症状,可以通过饮食和药物来进行同时治疗,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
平时要多进行运动增强体质。

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