【问题描述】现在已经怀孕了,全家人都特别高兴。尤其是老公知道怀孕后直接就从外地回来照顾我了,感觉特别幸福。可是最近一直便秘,便秘整的吃也吃不好睡也睡不好的,真的很痛苦。请问怀孕后便秘该怎么办呀?请问怀孕后便秘该怎么办呀?请问怀孕后便秘该怎么办呀?

【名医解答1】孕妇便秘可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,加上饮食失调,如食物过于精细或偏食,食入的粗纤维过少,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。
妇出现便秘后要注意多喝汤、多喝水,保证体内有充足的水分,同时要搭配好粗粮和细粮,还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。
也可以在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁滋脾丸等。
如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行。

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