【问题描述】我好脚趾头抽筋,尤其是左脚的小拇指和无名指,发病时间不确定,好像夏天比较多点,不知是什么原因?没治过问问原因,怎么治?

【名医解答1】抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。
动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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