【问题描述】心血管病人的饮食,吃什么好?医生,我想帮我的朋友问问,他患有心血管疾病,最近病情挺不稳定的,想知道他应该注意些什么呢?有什么需要吃的么?平时生活中应该吃些什么药物和实物呢?希望医生帮忙解答。心血管疾病饮食

【名医解答1】不宜过食含胆固醇较高的食物,控制食盐量,避免吃刺激性的食物。
饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果。
少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者控制摄食量,以减轻心脏负担。
青菜水果就不用说了,不要过量摄取盐糖高脂肪高胆固醇的食物多吃一些海鱼和绿色食品

【名医解答2】合理饮食,注意休息。
保持心情愉快。
可多吃水果,多吃蔬菜。
补充适当动物植物蛋白。
少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

【名医解答3】1、控制胆固醇:不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物,入蚌、螺、蟹等、2、控制脂肪:不吃或少吃动物油,吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油。
3、控制糖类:不吃或少吃糖果,南瓜、蔗糖等含糖较多的东西。
4、适当摄取蛋白质,多吃豆类食物。
5、多吃含维生素C的食物,如刺梨、红枣、猕猴桃、山楂、柑、桔、萝卜、生豆芽等。
6、多吃含铬、镁、碘、锌的食物,如红糖、粗米、黄豆、萝卜、茄子、扁豆、大白菜、花生、核桃、牛奶、海带、海味等。
7、多喝矿泉水8、多吃蔬菜、粗粮、姜、蒜、豆芽、胡萝卜、牛奶、羊奶、甲鱼

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