【问题描述】本人比较胖,但是在冬天的时候会感觉特别冷,穿羽绒服也会感觉冷,先天有觉得特别热,几乎没有不流汗的时候,稍稍一运动就汗流浃背,而且减肥总是减不下去。我想问下这是不是属于寒性体质啊?寒性体质和肥胖有关联吗?曾经的治疗情况和效果:无

【名医解答1】健康指导:冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好。
早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它。
晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛。

【名医解答2】健康指导:寒性体质在中医里面讲就是阳虚体质,这样的人比较怕冷,经常手脚冰冷,并且也不喜欢吃凉的东西,性格也比较安静。
所以饮食上应该多吃一些温热性的食物如韭菜、茴香、牛肉、羊肉等,每天多锻炼。

在线工具导航