【问题描述】怀孕27周,最近走路老是右腿酸痛,一下子又好了,过一下子又酸痛,睡觉右脚也常抽筋,是怎么回事啊?

【名医解答1】应该补钙。
建议口服盖尔奇d试试。
另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。
况且,药补不如食补。

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