【问题描述】怀孕5个月补钙要多吃什么?

【名医解答1】怀孕期间由于胎儿生长发育的需要,孕妇所需要的营养物质也相应的增多,可以额外再补充一点钙、铁或蛋白质等。
当然是多吃点含钙质丰富的食物如鱼、骨头汤、猪肝,必要时还可以补充钙片。
已经是中期妊娠,建议注意休息,加强营养,做好胎儿的健康监测。

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