【问题描述】到了冬天容易四肢冰冷,身上不冷。是怎么回事?

【名医解答1】怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。
另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的"神经末梢循环不良",而导致手脚总感觉冰凉。
建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
注意平时生活中适当的体育锻炼。

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