【问题描述】为什么我吃什么都不长肉好烦人哟太瘦了

【名医解答1】要想充分发挥潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。
防止偏食。
保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼。

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