【问题描述】我一直都很瘦,家里人也很瘦,我身高156cm但体重只有80斤,吃饭还是很能吃,但就是特别瘦。请问我这种情况该怎么治疗?

【名医解答1】健康指导:建议适量食用高蛋白食物补充人体营养,高蛋白食物能有效地补充人体的蛋白质,因为它是提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,它能有效保障人体的正常生理需求,并有效地预防心血管疾病的发生,由于它可以替代动物蛋白,所以能减轻糖尿病患者肾脏负担

【名医解答2】健康指导:有一定遗传的可能,但也可能是胃肠道疾病,建议改善饮食结构,增加能量摄入,适当运动,进行调节。
建议饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。
忌海鲜、牛肉、羊肉。
少食辛辣刺激性食物。
五香大料、咖啡、香菜等不宜。
少食高胆固醇之食物。

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