【问题描述】腿经常抽筋怎样治理,吃什么药疗效好

【名医解答1】抽筋多跟缺钙有关系。
夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了。
建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。
动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

【名医解答2】建议适当补充钙。
可以口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
建议注意休息。
要注意防止受寒。
晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的

【名医解答3】你这种情况应该是缺乏营养,尤其是缺钙严重,最好的办法是平时加强营养,多吃富含蛋白质高的和高钙食物,如牛奶、豆制品、海鲜、坚果、骨头汤等,最好再吃着钙片。

在线工具导航