【问题描述】我准备怀孕,已经吃了三个多月的叶酸,现在开始吃复合维生素,这样可以吗?

【名医解答1】不需,建议准备怀孕前三个月和怀孕后前三个月服用,每天0。
4mg,可以预防胎儿先天性神经管畸形,不要偏食。
饮食一般需要广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。
戒烟。
不要接触有毒物质和辐射源。
戒烟酒茶,防止感冒等。
忌辛辣食物。

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