【问题描述】医生我最近晚上跑完步腰部疼是怎么回事,休息一晚上第二天好点了,到晚上跑完回来又开始疼了想知道这是什么情况

【名医解答1】每次跑完步之后就会疼痛的话,先停止跑步。
建议你去医院正规检查一下,看是否有腰肌劳损,或者腰椎方面的疾病。

【名医解答2】如果你平时坐着比较多,那么腰肌劳损的可能性比较大。
活动之后出现加重,休息之后缓解,一般要加强腰部肌肉锻炼,避免久坐。

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