【问题描述】怀孕一个多月了,最近刚开始是手脚冰冷,四肢无力,头晕发烧,后来就开始拉肚子,到现在4天了一直拉,怎么办了?

【名医解答1】如果排除保暖问题,你出现手脚凉可能是阳虚,在中医里阳气有温暖肢体。
脏腑的作用,阳虚则容易出现虚寒症状会出现畏寒肢冷。
手脚出汗则可能是气虚,人体之气有推动,温煦,防御,固摄和气化功能,气虚则卫外无力,肌表不固,就容易出汗。
渐入冬季手脚凉是很常见的可以缓解,每天可以用温水浸泡手脚并揉搓四肢促进血液循环,加强锻炼改善血液循环。
饮食方面可以吃性温补益肾阳,温暖脾阳的食物如狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,韭菜少吃寒凉伤阳气,或难消化的食物如粳米,豆腐,猪肉,鸭肉,黑木耳,苦瓜,芹菜,冬瓜,茄子,龙眼,香蕉

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