【问题描述】总是手脚抽筋,最近指甲特别容易断,我没有留长指甲的习惯。曾经的治疗情况和效果:没有

【名医解答1】健康指导:钙片你按照包装上的用法用量吃就可以了,有的是直接口服,有的是嚼碎了吃的,你看看包装说明就可以了,另外建议选择钙片中含有维生素d的,因为维生素d有助于人体对钙的吸收,希望我的回答能对你有所帮助。

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