【问题描述】身体检查是3高症状,但目前没有什么身体上的不适,现在用吃这方面的药吗,吃的话吃什么药。

【名医解答1】建议低盐饮食,低脂肪饮食。
一定要禁烟,酒,避免情绪激动。
如果有高血脂必须同时治疗啊。
否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳。
多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。

【名医解答2】目前高血压还没有治愈的方法,需要长期服药控制的,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
戒烟酒。
肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重

【名医解答3】高血压的定义(hypertensionhigh。
bloodpressure)在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,降压药一般有尼群地平、卡托普利等,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯,建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食。
一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持。

【名医解答4】对于50岁以下的高血压患者,进行适度的有氧运动,降压效果会更为明显――每周运动超过五天,每天至少30分钟,可降低收缩压3到7个毫米汞柱。
4。
限盐,每天3~5克,对预防高血压有极为重要的意义。
亚洲人群对盐敏感的高血压占到了50%~70%,因此更要严格限盐。
5。
保暖。
冷会使血管收缩,血压升高,所以秋冬季保暖对高血压患者是非常重要的一个环节,尤其强调头部和四肢保暖,外出的时候一定要戴帽子。
特别强调1。
40岁到50岁的高血压患者是治疗依从性最差的人群,但他们却是治疗最有意义的人

【名医解答5】建议口服洛丁新降压治疗,如果血压降的不理想,可加服尼莫地平治疗。

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