【问题描述】宫寒,全身冰凉怎么调理呢?

【名医解答1】可能就是气血虚引起的,你可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。
水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。

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