【问题描述】我今年21岁,94年的人,男性。裸高169cm,比爸爸妈妈都高,但是不是家族性的低个头,叔叔舅舅都挺高的。我想知道我该怎么样增高。想知道快速有效的方法。

【名医解答1】长高的情况和你的遗传的基因是有很大的关系的跳绳和打篮球都是有益于长高的运动但是关键的原因还是父母的遗传

【名医解答2】运动加营养的方法是最自然也最安全的。
只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长。
建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。

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