【问题描述】我做CT结果是腰椎轻度退变,L4-5,L5-S1椎间盘膨出。除了躺床上,还需要怎么做。

【名医解答1】你是轻微的腰椎间盘膨出,一般是保守治疗建议睡硬板床减少负重。
可以吃点痹祺胶囊,多锻炼颈背部肌肉。

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