【问题描述】腰椎间盘3。4。5节环形膨出分别0。32。0。44。0。35厘米局部硬膜囊前间隙变窄。黄韧带及后韧带未见明显增厚和钙化。部分椎体缘及小关节突未见明显骨质增生与硬化。腰不痛就是左屁股和尾骨痛。已做了十天理疗。三次小针刀没什么效果请问医生接下该怎么治。这很严重吗。可以做什么运动

【名医解答1】病例分析:上述症状是腰突症引起的坐骨神经痛。

【名医解答2】对于你的椎间盘突出的情况,还是比较严重的,不能做剧烈的运动。
最为合适的治疗就是积极的考虑手术治疗,内固定后可以减轻对于神经的压迫,对于保持功能很重要。
建议你可以就诊骨科或者骨科的脊柱外科看看,一般情况下可以考虑手术治疗,这个手术属于比较明确和成熟的术式。
不要太担心。

【名医解答3】症状应该没那么重,但是你却做了十天理疗,三次小针刀却没有什么效果。
我想知道你有没有行针灸、牵引、推拿等治疗。
建议你树立康复的信心,继续治疗。
一般来说,"腰椎间盘突出症"的患者,经过综合治疗:针灸、火罐、牵引、推拿、理疗、穴位注射等,再配合营养神经、脱水、活血化瘀的药物,效果会很好。
你做了三次小针刀。
身体允许的话,可以试试骶管滴注及硬膜外神经阻滞治疗。
运动的话以锻炼腰背肌为主:三点式、五点式、抱膝滚法、双飞燕、室内倒着走等,还可以试试麦肯基疗法。

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