【问题描述】这几天老公对我有点冷淡,自从生了孩子之后,我们很少在一起过,就有过几次,可是每次都没有之前的那种感觉,我想估计是阴道的原因,为了我的幸福,所以我想要缩阴,想知道缩阴都有哪些方法呢。

【名医解答1】女性在产后因内分泌因素影响出现阴道松弛属于正常现象,一般不会是引起阴道炎的原因。
建议可以进行盆腔肌肉锻练每天早晚深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以解决了

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