【问题描述】我通宵通得好厉害超过100晚以上我看我身体很多的不好比如发育不正常和脑子不好使反映慢眼睛有问题鼻子和脑子和后脑这是不是上网的通宵得问题。现在问题大了

【名医解答1】这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟

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