【问题描述】早上起床腰痛早上起床腰痛痛

【名医解答1】你早上起床腰痛,这个和你的睡姿,床,褥子的质量有有很大的关系.太软或者太硬的床都回让你睡的很累.你是否带着繁重的压力和高度的警醒力入睡呢?如果这样你的睡姿会在不知不觉当中处于僵硬状态,请营造舒适的睡觉环境和心情

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