【问题描述】体寒冬天手脚冰凉吃什么食物可以驱除体寒

【名医解答1】体寒,是由于身体气血不通引起的,或者是肝郁脾虚引起的。
可以采用中药调理的方法,乌鸡白凤丸,归脾丸等。
平日要加强体育锻炼,饮食注意营养。

【名医解答2】阳气主温煦气血,冬天阳气收敛,手脚凉多是由于机体阳气不足,气血温煦不及所致。
可用当归、生姜炖羊肉食疗试试,少吃生冷、多运动

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