【问题描述】最近犯小人,宿舍有一个经常爱讲是非,动不动就挑小刺,挑拨离间怎样缓解着压力,不用为之头疼曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无

【名医解答1】朋友,平时注意保持心情舒畅。
饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。
多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。

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