【问题描述】脖子落枕疼和针扎一样疼发病时间及原因:想扭头和同事说话,突然间就这样了。治疗情况:无

【名医解答1】朋友,可能颈椎病,建议你照片检查颈椎,只有对症治疗。
牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。

【名医解答2】指压落枕手到病除:很多人患过"落枕",它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背导致,患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。
承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处便是。
取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度。
同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强。
指压的时间一般在15~20分钟左右,每日1次。
此法可免患者服药和扎针之苦,并有"手到病除"之效,且患者家人即可为其治疗,何乐而不为呢?

【名医解答3】可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解疼痛症状。

【名医解答4】作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩。
①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩。
然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
松弛颈肌。
两肩向耳部耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂

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