【问题描述】怎么长也长不胖。手抖。不恐怖社交,但是自小手抖,自从知道了自己这缺点很怕在别人面前显露出来。容易紧张,一个人在家的时候都会紧张。不明白原因。一六三的个子。八十八

【名医解答1】心理分析:出现生理的症状,手抖也会是原发性的震颤,但还是要进行专业的医学检查,排除疾病。
心理指导:原发性的震颤属于肌肉收缩的生理现象,不会引起大的疾病症状的,需要放松情绪和肌肉组织就会好转。
平时多做肌肉锻炼,能够很好的控制震颤现象。

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