【问题描述】手脚冰凉,腹部也比较凉,好久没有来月经

【名医解答1】你这种情况见于阳虚体质,可能由于先天,也可以因后天贪凉饮冷导致的。
建议平时注意保暖,多吃温热食物,如羊肉,栗子,韭菜等

【名医解答2】从你说的这些情况来看,说明是阳虚,需要中药积极的调理的。
忌食肥甘厚腻,辛辣香燥,醇酒等食物,禁服温燥药物,戒烟限酒。

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