【问题描述】我有时夜里,小腿肚爱抽筋。怎么回事。

【名医解答1】看你说的症状,那看夜里有时小腿肚会有抽筋的症状,那这样的情况下要考虑是否因为有缺钙方面的原因引起的,也可能是因为你平时运动量过大有关那可以经常的按摩一下,并且也可进行热敷,然后在对症补充一下钙剂来进行调理,这样也是会有很好的效果的

【名医解答2】考虑可能与夜间受凉、缺钙引起的,肌肉痉挛。
建议日常生活中,夜间睡觉时腿部要注意保暖,不要吹的过于寒凉,适量补充一些钙制剂,多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

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