【问题描述】腰腿痛及下肢麻木。骨质增生、腰间盘突出能吃公鸡、鲫鱼、香菇等发物吗?能过性生活吗?

【名医解答1】腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。
平时要有良好的坐姿,睡

【名医解答2】你是因为腰腿痛及下肢麻木,已经明确诊断有骨质增生和腰椎间盘突出症,因为骨质增生和腰椎间盘突出压迫脊神经或神经根,引起腿痛及麻木等症状,如果症状轻,可通过平卧硬板床等进行恢复,缓解症状。
因为椎间盘突出及骨质增生为非炎症性疾病,日常饮食没有特殊的禁忌,公鸡、鲫鱼、香菇等都没问题。
建议你睡觉时平卧硬板床,保持腰椎正常的生理曲度,有利于缓解症状,另外不要进行重体力劳动,以免加重症状。
可能过性生活,但不要动作过大,以免加重损伤。

【名医解答3】腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬板床

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