【问题描述】常常腰酸不能久坐月经不调月经期间痛经厉害

【名医解答1】主要是气虚的问题导致的属于肾气不足腰腑失养的问题气血不足不能化生月经

【名医解答2】引起月经失调的原因很多如:常见如卵巢功能异常子宫疾病宫腔疾病内分泌功能紊乱妇科炎症情绪波动药物影响环境改变过度劳累及精神压力过大等。
建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿。
防止过度节食戒烟限酒。
注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷。

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