【问题描述】我子宫内膜薄应该多吃什么蔬菜和水果?

【名医解答1】内膜偏薄有可能是因为卵巢功能下降导致的这种情况,也有可能是因为内分泌的紊乱导致的,也有可能是因为流产后导致的子宫内膜受损导致。
需要进行针对性检查及治疗,然后明确相关的问题,采取针对性的治疗。
根据你的情况应该建议到技术含量较高的"科技型"不孕不育专科医院,采用科学技术检查,查明病因对症治疗,这样对你的治疗效果会更加理想

【名医解答2】多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。
加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。
少食脂肪和糖。
口味要淡些,少食盐。
可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。

【名医解答3】平时多吃新鲜蔬菜水果如青菜,大白菜,萝卜,胡萝卜,西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。
黄豆制品含优质蛋白,能补充机体损耗的组织蛋白,还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。
菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主

【名医解答4】子宫内膜薄靠饮食调节是不行的,应该补充雌激素的。
找当地医生在医生的指导下用药。

【名医解答5】内膜要0。
8以上才能怀孕,想要怀孕当月在例假来后第10天到医院做B超检查内膜,在医生指导下服用药物,内膜就会变厚。
豆浆和黑豆对内膜的恢复有一定作用。

【名医解答6】平时多吃新鲜蔬菜水果如青菜,大白菜,萝卜,胡萝卜,西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复

【名医解答7】平时生活上要尽量有规律,避免着凉,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态,还是可以恢复正常的。

在线工具导航