【问题描述】以前我怕冷说我体寒给我开了几包药,我平时吃一些大枣,桂圆,核桃和黑豆豆浆近一段时间我的头上脖子上老是出汗,别人不觉得热我却大汗淋漓,请问我是这么回事

【名医解答1】从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。
另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
平时注意休息,避免压力。

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