【问题描述】胃脘胀痛,嗳气频繁,吃饭过后胃脘那里特别胀嗳气频繁胃脘胀痛

【名医解答1】引起胃胀的主要原因有以下几个方面:1.忧思恼怒生气也会损伤胃。
2.饮食不卫生。
有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。
另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要。

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