【问题描述】体寒・容易生病,怕冷。手脚冰凉治疗的方法

【名医解答1】可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症。
月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑。
建议吃中药。

【名医解答2】怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。
另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的"神经末梢循环不良",而导致手脚总感觉冰凉建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的

【名医解答3】属于阳虚虚寒体质,经常还会伴有天冷的时候尿频、小便清长、大便经常不成形的情况。
中医治疗一般以温阳健脾为法。
睡前热水泡足,补充钙质及维生素,增加运动,注意保暖,多吃热性食物,药膳如当归羊肉汤等。

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