【问题描述】我属于肾阴虚还是肾阳虚?我21,平时一动就出汗,冬天又怕冷,经常感觉两腿无力,健忘,乏力,失眠多梦,经常打哈欠,醒了再睡很难,醒后口干舌燥,有时潮热盗汗头晕耳鸣,别人说话要好几遍才能听清。而且小便黄,心烦易怒。

【名医解答1】肾虚指肾脏精气阴阳不足,虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为"寒"的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。
肾阴虚的症状为"热",主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。
在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫。
如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。
肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而

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