【问题描述】寒性体质的人可以吃木耳吗看过中医,服过降肝火的冲剂寒性体质的人可以吃木耳吗

【名医解答1】木耳长在阴凉的地方,所以性比较寒凉。
胃寒的人常常食用不是很好。
但是木耳的保健效果很好,对净化我们的血液比较好,故而平常可以少吃一点。
每天两三朵即可

【名医解答2】木耳是一种菌类物质,对身体健康有很多好处,如果你服用过"降肝火"的药物,就不是"寒凉"体质,你可以食用。
建议,食用"木耳"一次不能够吃的太多,吃的多身体也吸收不了,少用多餐是食用的原则。

【名医解答3】木耳味甘,性平,有小毒。
也就是说木耳是温性的,寒性体质的是可以吃的建议你平时可以多吃希望温阳的食物,这样可以改善寒性体质

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