【问题描述】强直性脊柱炎,腰椎间盘突出症得病6年了。症状浑身疼。躺下起不来

【名医解答1】强直性脊柱炎是一种骨质疾病,多数病人40岁后病情趋于稳定,这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。
但这之前一定要进行功能锻炼,使脊柱处于功能位,否则易出现畸形。
建议:可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形

【名医解答2】强直性脊柱炎是一种血清反应阴性且病因不明的常见关节疾病。
目前对此病还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等。
但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动。
通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作。
饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情。

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