【问题描述】怀孕37周,经常失眠,便密

【名医解答1】这便秘是可以通过饮食来调理的。
平时注意饮食尽量保持清淡。
多吃瓜果和蔬菜。
多吃粗纤维的食物比较好。
有利于排便。

【名医解答2】这是可以多吃水果,多吃粗纤维食物,另外也是要保持良好的心情,不要有过大的心理压力,有利于调理现在的情况。

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