【问题描述】脚后跟麻木?生完孩子后12个月脚后跟麻木。

【名医解答1】考虑你有精血不足、肾虚的问题。
1、回答一下我的问题:这种情况有多长时间了?倦怠乏力吗?头晕心慌失眠健忘吗?腰酸腿软吗?手足发热吗?晚上睡觉需要把手足放在被外吗?怕冷吗?出汗吗?大小便如何?2、可考虑请中医大夫看看,请医生对你的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。
可考虑选用桂枝加龙骨牡蛎汤、六味地黄汤加减调治。
3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格。
生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠。
加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳。
不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物

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