【问题描述】L4-S1椎间盘突出L。-2椎间盘向椎体内突出,L4-5及L5-S1硬膜囊变窄。L4-5及l5-S1两侧椎间孔变小右侧小腿胀痛臀部大腿放射痛发病时间及原因:三个月睡醒一觉腰疼过一段时间要没感觉右侧臀部到小腿肚子疼治疗情况:针灸拔罐正骨均无明显效果

【名医解答1】进行牵引,针灸理疗,减轻压迫症状。
再口服解痉止痛药物,以对症处理吧。
严重的,微创手术,手术等治疗

【名医解答2】一、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护。
改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
二、要多卧硬板床,保持同轴翻身(即腰背部成一条直线),避免扭曲,避免卧软床,以减少椎间盘承受的压力。
三、要注意保暖,避免着凉和贪食生冷之物,加强腰背部的保护,佩戴护腰,并在医生指导下进行功能锻炼。
同时,如发现腰背部疼痛,四肢无力,行走困难,感觉麻木,应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

【名医解答3】腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。

【名医解答4】建议你还是在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,再配合理疗,如按摩或牵引等综合治疗。
平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物。

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