【问题描述】高血压引起眩晕?今天早上起床后可能起来的有点猛,头一阵眩晕,感觉血压蹭的一下就到大脑了,整个头热热的,是不是因为我血压高的原因啊,得高血压有几年了,一直都在吃降压药的,平时也很注意饮食。请问,血压高引起头晕要怎么调理啊?

【名医解答1】高血压病人应注意的饮食习惯:①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。
烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸

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