【问题描述】来大姨妈时肚子痛,有什么方法可以减少疼痛有什么方法可以减少疼痛

【名医解答1】痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。
分原发性和继发性两种。
主要考虑受凉、血淤引起的疼痛,是可以采取中药调理的,也可以吃点元胡止疼片,平时饮食要以清淡、营养为主,忌生冷的食物的

【名医解答2】一旦发生痛经,一不要惊慌紧张,二必须找医生诊治。
自己则要注意锻炼身体,增强体质,生活要有规律,做到劳逸结合,加强营养,保证充足的睡眠。
月经期注意保暖,不要做剧烈的运动,不要用冷水洗浴和游泳。
消除对月经的恐惧心理,放松情绪。
发生痛经时,可用热水袋敷腹部,喝点红糖姜水,或适当服用止痛药。
严重的痛经,一定要去医院进行诊治。
也可中药调理。

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