【问题描述】疲惫和烦躁。睡眠质量不好,是一夜的做梦。但很好入睡。早上起来会有耳鸣。经常会出现头晕眩晕眼睛很累的感觉。晚上会遗精。很容易上火发脾气。发脾气之后胸部会很热的感觉。

【名医解答1】失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题。
这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的。
和心情不好,或者比较劳累等有关系的。
建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊

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